長大了的我們不再對看不見的內(nèi)心感到好奇，因為孩童時本該擁有的感覺一直被壓抑著。然而我們應該在長大后努力尋找和回憶小時候的感覺。這樣不僅可以激活自己“現(xiàn)今”生活在“這里”的感覺，還可以了解自己孩子時的心理。

  人類嬰兒時期不會利用語言進行溝通，這個時期的直接體驗將會成為我們感覺中很重要的一部分。這時期我們經(jīng)歷的生活并沒有被輸入成一種內(nèi)心語言，所以我們很難用口頭語言來輸出，甚至是根本不可能。

  如果我們一直處在不能把內(nèi)心語言輸入進大腦的狀態(tài)中，我們就很難從內(nèi)心留下的原始框架中脫離出來。我們從一出生就被媽媽裝上了一個“過濾網(wǎng)”，媽媽控制著我們的“輸入”功能，只有那些她覺得合適的話語才會被輸入到我們的大腦里。所以當我們回憶起大腦中存儲的種種事物和經(jīng)歷時，里面不僅包含著自己的感受，還有媽媽的個人意愿，以及她給我們留下的各種感受和她的看法，這使得我們回憶過去時，會有一種記憶被改編的感覺。

  每個母親都能給孩子帶來重要的影響。有一種說法是這樣的：“莎士比亞悲劇中的人物角色，其實就是那些發(fā)揮了重要作用的母親們營造出來的。”我們常理中的“母親”永遠都是充滿母愛地懷抱孩子的形象。然而我們也知道，孩子在媽媽面前無法真正發(fā)揮自己的力量，因此只能問自己，我們腦海中母親的形象到底是真實的還是虛幻的？而且孩子們所受到的傷害總是與非常疼愛自己、為自己可以犧牲一切的媽媽密切相關。

  我們知道，有時候自己受到的那些傷害并不是母親故意造成的。殘酷的現(xiàn)實、艱難的生活，對母親來說也很痛苦——這些我們都明白。但是大腦明白并不代表我們心底的傷口可以徹底愈合，因此尋找治愈心中傷口的方法是很重要的。

  曾有一位年輕媽媽來到咨詢室，她說自己養(yǎng)育兩個子女非常困難，有時會因不善于調(diào)節(jié)自己的情緒而向孩子發(fā)火，她特別想改變這樣的自己。人之所以發(fā)火，是因為事情沒有按照我們的意愿進行，這位媽媽也應該有著不如意的事情。

  這位媽媽之前上班的時候，將老大托付給婆婆，而把老二送到較遠的娘家，媽媽和孩子只有周末才能見面。之后因孩子身體不適，媽媽只得暫時休假，獨自在家照看兩個孩子。因為老大的體質(zhì)較為特殊，在他睡覺時還要照看一兩個小時，因此媽媽的睡眠時間總是不足。老二也是一刻都不能離開媽媽，只要一會兒看不見媽媽就會很不安。更難的是媽媽的腿有問題，做過手術(shù)還沒有完全恢復，身體狀態(tài)不是特別好。她明年就要復職，工作之后兩個孩子該怎么辦，成了她最頭痛的問題。

  在咨詢過程中我告訴她，再這么擔心下去她會患上失眠癥的，她說自己在結(jié)婚前就已得了失眠癥。這位媽媽又告訴我，小時候因為父親的事業(yè)逐漸走向下坡路，母親只能從事保險推銷、在飯店打工等辛苦的工作，還要養(yǎng)育他們四個兄弟姐妹，生活一直很艱辛，因此這位年輕媽媽總是懷著感激母親的心態(tài)來生活。她覺得比起母親的辛苦，自己的苦惱簡直是微乎其微。從小時候開始，在學校和朋友之間產(chǎn)生糾葛，她是不敢跟任何人訴說的，只會一味地忍受；長大之后與職場同事產(chǎn)生糾紛，她也只會獨自承受，沒有人能懂得她的心。久而久之便患上了失眠癥。

  她覺得即使自己有想法也沒有傾聽的人，所以在生活中她習慣沉默。她說：“我并不知道自己能渴望什么，不能渴望什么。在生活中，我只會對別人察言觀色，其他的什么都做不到。”如果與丈夫或者同事發(fā)生意見上的沖突，她不會主動提出自己的主張，而是選擇忍讓；在養(yǎng)育子女的問題上，即便和婆婆有不同的想法，也會因為沒有自信又怕傷害到婆婆，即使心里一萬個不情愿也會選擇妥協(xié)。

  這位媽媽在解決現(xiàn)實問題的時候，心中還是帶著小時候?qū)δ赣H的那種心理。她認為，自己是因為不了解溝通方法才不能正確表達自己的想法，但其實不完全是溝通方法的問題，就算她學會了很多說話的技巧，還是不能完全解決問題。

  她在向我傾訴之后，重新回顧自己，她發(fā)現(xiàn)自己一直困在只有她一個人的洞穴中，從來不懂得他人的內(nèi)心，也從沒有想過與別人進行溝通。但是當她找回孩提時代的感覺之后，就可以與婆婆自由地暢談，可以與丈夫正常地交流?？梢?，如果媽媽可以擺脫把自己困住的自閉感，就能和家人相互交心，也就不會經(jīng)常和孩子生氣了。

  如果你和這位媽媽一樣，小時候不能作為小孩子自由地生活，把該有的感覺困在內(nèi)心，長大成人之后也不知該怎樣表現(xiàn)出自己的感受，那么從現(xiàn)在開始，請你盡情表達出隱藏于內(nèi)心的感受，成為一個自由而開朗的大人吧。

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